SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zachować sie

  • Może być od e2,dużo ludzi ma tak przy wysokim e2,się robią melancholijni czy jak to się tam mówi. A czy podbicie testa coś da? Pewnie zwiększy jeszcze bardziej poziom e2,żeby zachować proporcje w organiźmie i będzie to samo. A dajesz jakieś IA? Exe ari,co kolwiek? Badania przy trenie nie będą miały sensu,bo e2 i tak będzie nie wiadomo gdzie.Ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2016-10-13 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kucaniem przy końcu ale to w niczym mi nie wadzi, trenuje boks i w opasce nie czuję tego kolana wcale podczas treningu a w boksie trzeba skręcać biodra więc kolana pracują jak wiemy, chodzi tylko o to jak może zachować się kolano z tymi obrażeniami pod kątem działania siły na ten staw ponieważ ogólnie trenuje k1 i potrzeba kopac noga a przede [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-02-22 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poland Open w zapasach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co do wczorajszego dnia bylem 5 ale to moj pierwszy start w kadetach mialem 3 walki 2 przegrane 1 wygrana wszystkie do wygrania tylko sedzia niepisze dlatego zeby powiedziec jaki to niejestem ale tak bylo te dwie walki co przegralem do wygrania tylko po pierwsze nieumialem zachowac sie taktycznie bo w jednej walce prowadzilem 5 punktow i mialem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2003-03-23 14:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłkarz i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    "poki co zryj jak wariat, nie powiedzialbym ;], moze lepiej zachowac sie jak cywilizowany czlowiek? obliczyc zapotrzebowanie, dodac troche kcal, w zaleznosci od szybkosci lapania masy, itp ulozyc diete i rosnąc? zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-08-25 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ze słodyczami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co jesz, to pomoze ci zostac na drodze do sukcesu i uswiadomic gdzie popelniasz bledy ; czrno na bialym bedziesz widziala kiedy oszukalas w swojej diecie. -Nie rob zakupow jak jestes glodna. Niech ktos bedzie z toba(najlepiej osoba z ktora trenujesz na silowni lub obydwoje jestesci na dieci)wtedy mozeci sie nawzajem przyprowadzac do porzadku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2002-06-15 16:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile bic deke?

    Post
    Doping

    [...] bo nie zrozumiałem za bardzo, powiedzmy że będę bil te 350 mg deki na początek co robić przy złym samopoczuciu provi pomoże? Jak może się zachować organizm przy braniu provi jak wale testa i deke? Samopoczucie i libido , nic więcej . Na niektórych dobrze działa przy dece provi , inni go nie czują . Jeszcze inni dobrze reagują na jakieś 200mg na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2024-02-15 13:54:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzić z dresami?

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety nie będę mieć za bardzo czasu, ponieważ będę miał 3 treningi dziennie ( 2 pod moją dyscyplinę sportową, 1 przygotowanie motoryczne) poza tym 1v1 umiem się bić, wujka porady nie raz mi pomogły w "sparingu" z kumplami hehe. Bardziej mi chodzi jak powinienem się zachować gdy 3-4 łysoli z niezbyt dobrymi zamiarami do mnie podejdzie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2019-07-13 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHOLESTEROL a WITAMINY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogą nas ochronić przed zawałem dietetyczny cholesterol nie jest aż tak dużym problemem, chociaż kilka badań potwierdziło, że pewne osoby np: diabetycy są bardziej wrażliwi, ciekawe jak sprawa się ma u osób które brakiem aktywności i złą dietą pogorszyły sobie wrażliwość insulinową? te osoby chyba również powinny zachować większą ostrożność...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2005-12-15 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs - ocena (kobieta)

    Post
    Trening dla początkujących

    hej:) najlepiej jakbys wkleila nam plan w formie tekstu, wteyd latwioej skorygowac bez przewijania strony:) rozumiem, ze te Twoje screeny sa juz planem ktory ulozylas pod siebie w konwencji push pull legs? bo troche zakrecsilas tego posta, albo dla mnie jest malo czytelkny :) jak wyglada caly plan w sklai calego tygodnia? w jaki dni wykonuejsz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2023-10-09 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy rozciagniecie skóry albo wybranie innego miejsca moze zbyt czesto walisz w to samo miejsce no ale nie ty jeden miałeś taki problem i jeszcze nie raz w zyciu bedziesz miał to normalne wiec nie ma sie co martwic no i fajnie jak bys wbił to ze strzykawki dzis bo nie wiem jak moze zachowac sie lek przechowywany jakis dłuzszy czas w plastiku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-11-11 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tym cos zrobic 2. olej lniany zawiera glownie omega-3 uzywajac go i innych ZDROWYCH tluszczy mozemy zachowac odpowiedni bilans omega-3 i omega-6 3. jestes tu moderatorem i jak juz sie wypowiadasz to wymaga sie od Ciebie kompetencji i pelnego rozwiniecia mysli gdy masz cos do dodania, tak wiec, nie pisz prosze czegos co jest sprzeczne z prawda [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2004-10-04 16:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki ruch obowiązuje na basenie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Temu typowi trzeba było zwórcić uwagę już przy pierwszym zderzeniu. Zwyczajowo to się jeździ po prawej stronie drogi bo takie jest prawo, osoby na basenie nie zawsze wiedzą jak mają się zachować i trzeba po prostu im to wytłumaczyć. Niby skąd mają wiedzieć jak to jest pływać "zwyczajowo" skoro autor tego tematu sam się dla pewności o to pytał?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2013-04-06 13:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai-Nietypowa Sprawa.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od okulisty (przynajmniej ci, do których ja chodziłam wymagali), więc najpierw z okulistą pogadaj. Nie znamy Cię, nie jesteśmy lekarzami, nie wiemy, co to za wada i jak może się zachować w przypadku urazu. Miałam kolegę bardzo krótkowzrocznego, który walczył, a miałam też takiego, któremu groziło odklejenie siatkówki przy urazie i musiał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2015-05-20 10:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie

    Post
    Sztuki Walki

    pewnie że wzmacnia przecież jak byś sie nigdy nie bił to nie wiedział byś jak sie zachować jak ktoś na ciebie wyskoczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2008-06-24 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. ogolnie jakbys zle trafil, to bedziesz praktycznie czul od razu, ze trafiles w naczynie kriuwonosne, bo organizm sam bedzie sie bronil mocna reakcja. Zlapie Cie duszacy kaszel, dostaniesz dusznosci i ogolnie samopoczucie bardzoi kiepskie jest wtedy. Robiac iniekcje domiensiowe staraj sie zachowac wszystkie mozliwe warunki bezpieczenstwa i [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2023-08-17 08:30:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • koncze sie pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rozpiera Cię energia - ciało zostanie napompowane magnezem, cynkiem, kwasem foliowym i całą resztą wesołych rzeczy. Syntetyki nigdy tego nie zastąpią. Po paru tygodniach, jak organizm się odżywi i jeśli dalej będziesz czuł potrzebę treningu - kup sobie pulsometr i potruchtaj pół godziny co drugi dzień, z tętnem poniżej 140 uderzeń / minutę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-10-18 04:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dławienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chodzi mi o pierwszą pomoc jak ktoś się dławi coś takiego... co należy robić w takim przypadku,jak się zachować nie wiedziałem że dla niektórych to takie dziwne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2009-04-24 16:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do pana Dariusza Szukały...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że hepatocyty (komórki watrobowe) maja pewne "moce przeborowe" i zbytni napływ różnych składników odzywczych może działać obciażajaco na wątrobe. Jednak prawidłowo prowadzono suplementacja, tak jak staramy sie ją propagowac jest całkowicie bezpieczna i zdrowa zarówno dla watroby jak i pozostałych narządów w naszym organizmie. szukala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2003-08-18 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet majac 2 z przodu trzeba zachować ostrożność bo biorac ssa siła wzrasta lecz czasem stawy nie sa wystarczajace silne i kontuzja gwaratowana Tez prawda ale jak to porownac jak ma sie juz 4 z przodu 8-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2017-12-31 16:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To po kiego grzyba zakładałeś dwa razy takie same To mój dział i robie w nim co chce, żeby zachować jakiś porządek. A jak Ci sie nie podoba, to nie musisz tu siedzieć. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2003-05-20 22:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)